Freefall es un reto espiritual, físico y mental en el que lograremos formar tu liderazgo y reforzar tu feminidad a través de diferentes meditaciones, pláticas, retos y actividades a lo largo de los 30 días.
Está basado en 4 pilares: Fé, Comunidad, Formación y Ascetismo
Fé
Durante los 30 días te llegará una meditación diaria acompañada de lecturas bíblicas de diferentes personajes femeninos.
Estas lecturas están seleccionadas para tratar las diferentes etapas que empezarás a vivir cada día.
También tendrás retos extras cada semana que permitirán reforzar tu Fé.
Comunidad
Tienes la oportunidad de vivir éstos días en comunidad. Si lo deseas, te asignaremos a un equipo con otras mujeres que estén viviendo el reto para que puedan apoyarse y llevar un seguimiento entre todas.
Formación
Necesitas formarte de la mano de expertos. Para eso hemos contratado 4 conferencistas para que tengas una plática semanal sobre los siguientes temas:
- Heridas y cómo sanarlas
- La verdadera feminidad
- Visión masculina de la feminidad
- Mujer católica
Ascética
No puedes decirle sí a Dios y al mundo también. Necesitas renunciar a uno. Por ello tenemos unas indicaciones a seguir durante los 30 días:
- Desconexión de redes sociales
- Desconexión de video juegos, tv y películas
- Sin alcohol
- Sin bebidas endulzadas
- Sin postres o snacks endulzados
- Gastos sólo lo necesario
- Rutinas de ejercicio diarias
- Dormir 8 horas
¿Estás lista?
¡Claro que puedes!
